儿科医生纳德日达·杜巴托夫卡 (Nadezhda Dubatovka) 对儿童健康有着第一手的了解。现代儿科中心的创始人、一位受欢迎的医学博主和六个孩子的母亲在明斯克广播电台的“像星期二,像客人”节目中发表讲话,解释为什么你不应该害怕红色浆果,如何不根据温度计来治疗孩子,以及为什么“儿童”只是营销。关于这一点 - 在明斯克通讯社记者的材料中。
20 年前,Nadezhda Dubatovka 开始了她的循证医学之旅,当时她还是 BSMU 儿科系的一名学生。当她的女儿玛莎一岁时,接种MMR疫苗后的第三天,孩子发烧并出现皮疹。
“他们叫了救护车,医生告诉我:“你的孩子很可能患有麻疹或风疹。我们正在带她去重症监护室。”我看着孩子:她表现正常,排尿充足,吃得很好,感觉很好。什么样的复苏?我说我不会去任何地方,”医生回忆道。
那时还没有人工智能,也没有谷歌。但这位年轻的母亲手边有一本叶夫根尼·科马罗夫斯基的书。纳德日达再读一遍后,意识到女儿得了玫瑰疹。这是她第一次亲自为孩子做出诊断。
“这对我来说是一个启示:我很感激自己能够亲自治疗我的孩子。但与此同时,我对那些无法像我一样做到这一点的父母感到疯狂的恐惧,”纳德日达·杜巴托夫卡指出。
儿科医生表示,现代父母受教育程度提高了,但有一个误区仍然根深蒂固——对食物的恐惧。
— 我对辅食阶段禁止食用红色水果和蔬菜感到特别不安,据称这会导致过敏。我希望大家都知道:过敏原是非常个体化的,并且没有通用的饮食习惯。如果孩子患有特应性皮炎,这并不意味着他不能吃草莓或西红柿。您只需要排除那些对特定人来说是明显诱因的食物。
添加辅食的目的不是为了给孩子喂食,而是让他熟悉家庭的正常饮食习惯。它不是根据年龄引入的,而是根据营养兴趣引入的,通常出现在接近 6 个月的时候。专家建议,如果 4-5 个月大时出现兴趣,可以尝试、舔食或玩耍食物,但不要用母乳或适应配方奶粉代替。
N. Dubatovka还打消了最有害食品和特殊“儿童”产品的想法。
- 其中任何一个都需要从最小化处理的角度来考虑。产品越简单越好。但“儿童”产品是营销;这样的铭文毫无意义。医生确信,给孩子喂常规食物。
家长们最常问的问题之一是:温度应该降到38度吗?纳德日达的答案很明确:你需要关注自己的感受,而不是数字。
— 我们根据孩子的健康状况降低温度。即使他已经 37 岁了,您也有权给予扑热息痛或布洛芬。同时,也不要打倒它,如果孩子身体不错,他喝得很好,享受生活,没有任何痛苦。”儿科医生解释道。
至于家庭急救箱,这位医生和六个孩子的母亲拥有的急救箱比人们想象的要小得多。
—我住在明斯克,在我家方圆一公里内有3家24小时值班的药店。我试图制作一个超级通用的急救箱,但它毫无用处:有些东西会变质、过期或丢失。拥有充足的资金,也许还有医学文献,要容易得多。我不认为在家里放很多药有什么意义,”演讲者分享了她的经历。
N. Dubatovka 经营着一个颇受欢迎的医学博客,但严格遵守医学道德的界限。她不会在网上开药或直接提供治疗方案,因为这只能亲自进行。她也不直接进行咨询。作为博主,她的任务是提供思考的食粮,而不是减轻家长的责任。而把父母的责任推给医生绝对是幼稚的立场。
乍一看,将诊所工作、写博客和抚养六个孩子结合起来几乎是不现实的。但娜杰日达承认:她没有提高生产力的秘诀。
“我必须承认我几乎没有时间做任何事情。”我只是写下当天的任务清单。如果我至少完成了一半,那就太好了。第二天将从昨天未完成的事情开始,”她分享道。
据她说,当孩子很多时,在某些方面甚至更容易。他们让彼此忙碌起来,彼此的着装和沟通比与父母之间要好得多,长辈也会帮忙带孩子。
在谈话结束时,儿科医生指出了保护儿童健康的唯一真正有效的方法。
——当然是疫苗接种。我既感谢互联网,又感到困惑的是,仍然有人试图抹黑疫苗。事实始终是疫苗可以拯救生命。它们帮助我们不是为了生下八个孩子而让一个孩子活下来,而是为了生下一两个孩子,让他们在不知道什么是疫苗可预防的感染的情况下过上高质量、健康的生活。”N. Dubatovka 总结道。